Piščanec Insalada caprese | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 1 3 unče kuhane polovice piščančjih prsi brez kože
• 4 češnjev paradižnik, razrezan
• ½ unče narezanega svežega mocarele sira ali drobne sveže mocarele sira
• 2 žlici majhnih listov sveže bazilike
• 1 čajna žlička belega balzamičnega kisa (neobvezno)

Navodila

• Korak 1

  Top topl piščančje prsi s paradižnikom, sirom in baziliko. Po želji posujte s kisom.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 194 kalorij, (3 g nasičenih maščob, 1 g polinenasičenih maščob, 1 g mononenasičenih maščob), 82 mg holesterola, 109 mg natrija, 3 g ogljikovih hidratov, 1 g vlaknin, 2 g sladkorja, 30 g beljakovin.