Domov Recept Kozarci za tropsko sadje phyllo | boljši domovi in ​​vrtovi

Kozarci za tropsko sadje phyllo | boljši domovi in ​​vrtovi

Kazalo:

Anonim

Sestavine

Navodila

  • Za polnjenje združite sadje, marmelado, vino in paprike v skledi; vržemo, da se dobro premeša. Pokrijte in ohladite 1 do 4 ure, občasno mešajte.

  • Pečico predhodno segrejte na 350 stopinj F. Dvanajst 2-1 / 2-palčnih skodelic za muffine rahlo razpršite s kuhalnim oljem ali pršilcem za kuhanje; dati na stran.

  • En list filola razpršite s kuhinjskim oljem ali razpršilcem za kuhanje. Potresemo z 1 žlico sladkorja. Na vrh z drugim listom filona; liste rahlo stisnite skupaj. Ponovite premazovanje, posipanje in zlaganje s preostankom filo listov in sladkorja.

  • Zrezek s filom razrežite po dolžini na tretjine in navzkrižno na četrtine, tako da z ostrim nožem naredite dvanajst kvadratkov 4-1 / 2x4-1 / 2 palca. V vsako pripravljeno skodelico za muffine pritisnite po en kvadrat, če želite, da oblikujete skodelico. Pečemo v predhodno ogreti pečici približno 8 minut ali do zlate barve. 5 minut hladite v ponvi. Odstranite iz ponve; popolnoma ohladite na žice stojalo.

  • Za serviranje uporabite žlico z režo, da v vsako pečeno filo skodelico postavite približno 1/4 skodelice nadeva. Po želji okrasite z metinimi listi. Naredi 12 obrokov.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 72 kalorij, (0 g nasičenih maščob, 33 mg natrija, 16 g ogljikovih hidratov, 1 g vlaknin, 1 g beljakovin.
Kozarci za tropsko sadje phyllo | boljši domovi in ​​vrtovi