Domov Recept Tomatillo-jabolčna salsa | boljši domovi in ​​vrtovi

Tomatillo-jabolčna salsa | boljši domovi in ​​vrtovi

Kazalo:

Anonim

Sestavine

Navodila

  • Odstranite lupine iz tomatillosa. Sadje dobro operemo v hladni vodi. Tomatillo prerežite na pol in odstranite jedra. Sesekljajte tomatillos in odmerite približno 4 skodelice.

  • Pri sekljanju in sejanju sveže jalapeño paprike nosite plastične ali gumijaste rokavice. (Rokavice bodo zaščitile vašo kožo pred olji v paprikah, ki lahko opečejo kožo in oči. Če se vaša koža dotakne paprike, območje dobro umijte z milom in vodo.)

  • Odstranite peclje paprike, nato paprike narežite na četrtine. Uporabite nož za razrezovanje semen. Na drobno sesekljamo. Morali bi imeti 1/4 do 1/3 skodelice.

  • V kotličku s 4- do 6-četrtinami združite tomatillos, jabolka, sladko papriko, kis, jalapeño papriko, cilantro, sladkor in sol. Pripeljemo do vrenja. Zmanjšajte toploto in kuhajte, nepokrito, 15 minut.

  • Če želite napolniti kozarce, postavite lijak s širokim ustjem v čisto vročo kozarce za konzerve na pol ščetke. Salso napolnite v vroče kozarce, na vrhu kozarca pa pustite 1/2 sekunde prostora. Odstranite lijak in obrišite obod kozarca s čisto vlažno krpo. Kakršne koli sledi hrane, ki ostane na platišču, preprečujejo popolno tesnjenje. Namestite pripravljen pokrov in trak z vijaki, privijte ga v skladu z navodili proizvajalca. Vsak kozarec postavite v vrelo vodo v konzervi za vodno kopel, ko je napolnjena; kozarci se ne smejo dotikati drug drugega. Pokrijte pločevinko. Začnite čas obdelave, ko se voda vrne do vrenja. 10 minut obdelajte v konzervi z vodno kopeljo. Odstranite iz konzerve in ohladite na stojala.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 12 kalorij, (0 g nasičenih maščob, 0 mg holesterola, 42 mg natrija, 3 g ogljikovih hidratov, 0 g vlaknin, 0 g beljakovin.
Tomatillo-jabolčna salsa | boljši domovi in ​​vrtovi