Šunka na žaru na rževem posebnem | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• ¼ skodelica preliva za solato tisočih otokov
• 1 čajna žlička pripravljene gorčice
• 1 skodelica vnaprej dodane mešanice sladkorja iz sladkorja
• 1 žlica margarine ali masla
• 8 rezin rženega kruha
• 4 unče tanko narezane popolnoma kuhane šunke
• 4 unče tanko narezanega švicarskega sira

Navodila

• Korak 1

  V majhni skledi zmešamo solatni preliv in gorčico. Vmešajte mešanico sladkorja iz solate; dobro premešaj.

• 2. korak

  Na eno stran vsakega kosa kruha razporedite tanko plast margarine ali masla; obrnite kruh. Na vrh štirih rezin kruha s polovico šunke. Zmešajte enakomerno žlico iz salame iz zalivke, na vrhu pa narezan sir in preostalo šunko. Zaključimo z dolivanjem preostalih rezin kruha, margarino stran navzgor.

• 3. korak

  Segrejte veliko ponev ali rešetko. Sendviče kuhajte na srednje nizki vročini 2 do 3 minute ali do zlate barve; obrnite sendviče. Kuhajte 2 do 3 minute več ali dokler se zlato in sir ne začne topiti. Naredi 4 obroke.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 409 kalorij, (8 g nasičenih maščob, 47 mg holesterola, 976 mg natrija, 40 g ogljikovih hidratov, 5 g vlaknin, 19 g beljakovin.