Česen in zeliščni pire | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 1 24 unč paket hladilnega pire krompirja ali 3 skodelice pripravljenega instant pire krompirja
• 1 5, 2 unč posodnega sirovega sira s česnom in zelišči (na primer blagovna znamka Boursin)
• 3 žlice svežega peteršilja
• Konzervirana krompirjeva čebula v pločevinkah (neobvezno)

Navodila

• Korak 1

  Hladen krompir segrejte po navodilih za pakiranje. Prenesite topel krompir v servirno posodo.

• 2. korak

  Vmešajte sir in peteršilj. Po želji potresemo s popečeno čebulo. Naredi od 4 do 6 obrokov.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 301 kalorij, (8 g nasičenih maščob, 0 g polinenasičenih maščob, 0 g mononenasičenih maščob), 34 mg holesterola, 287 mg natrija, 27 g ogljikovih hidratov, 1 g vlaknin, 0 g sladkorja, 7 g beljakovin.