Francoska svilena sladica | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• ½ skodelice brezkaloričnega, toplotno stabilnega zrnatega nadomestka sladkorja (Splenda)
• ¼ skodelico masla, zmehčano
• 2 unci nesladkane čokolade, stopljene in ohlajene
• ½ čajne žličke vanilije
• ¼ skodelica, ohlajena ali zamrznjena jajčni izdelek, odmrznjena
• ½ skodelice stepene smetane
• 1 žlica sesekljanih opečenih orehov

Navodila

• Korak 1

  V srednji posodi za mešanje premažite sladkorni nadomestek in maslo z električnim mešalnikom na srednji hitrosti približno 4 minute ali dokler ni puhasto. Vmešajte čokolado in vanilijo. Postopoma dodajajte jajčni izdelek, ki ga na visoki hitrosti strgate in strgate strani sklede, dokler niso lahke in puhaste.

• 2. korak

  V ohlajeni majhni posodi za mešanje premažite stepeno smetano z električnim mešalnikom na srednji hitrosti, dokler ne nastanejo mehki vršički; zložite v čokoladno mešanico.

• 3. korak

  Zmešajte v 6 sladic. Pokrijemo in ohladimo 2 do 24 ur. Pred serviranjem potresemo z orehi. Naredi 6 obrokov.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 212 kalorij, (13 g nasičenih maščob, 1 g polinenasičenih maščob, 6 g mono nenasičenih maščob), 49 mg holesterola, 112 mg natrija, 6 g ogljikovih hidratov, 2 g vlaknin, 1 g sladkorja, 3 g beljakovin.