Čili kisla smetana | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 16 unč kartonske mlečne kisle smetane
• 2 7 unč lahko zelene čili narezane na kocke, odcejene
• ¼ skodelica narezana sveža cilantro
• ¼ skodelica salredne salse
• 2 stroka česna, mleta
• 1 čajna žlička blagega ali vročega čilija v prahu
• 2 žlički drobno nasekljane limetine lupine
• ½ čajne žličke soli
• Omaka z vročo papriko po okusu
• Izdelki iz zelenjave

Navodila

• Korak 1

  V veliki skledi združite kislo smetano, čili, cilantro, salso, česen, čili v prahu, limetino lupinico, sol in omako iz pekoče paprike. Čez noč pokrijemo in ohladimo. Postrezite z zelenjavnimi rezinami. Naredi 3-3 / 4 skodelice (15, 1/4-skodelice).

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 73 kalorij, (4 g nasičenih maščob, 0 g polinenasičenih maščob, 2 g mononenasičenih maščob), 13 mg holesterola, 193 mg natrija, 3 g ogljikovih hidratov, 0 g vlaknin, 0 g sladkorja, 2 g beljakovin.