Piščančji piščanci in ramenski vaflji | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 2 3 unče paketov piščančjih okusov ramen rezancev, grobo zdrobljenih
• 2 skodelici nasekljanega zelja s korenčkom
• ¼ skodelica majoneze
• 2 žlički rdečega vinskega kisa
• ⅛ čajna žlička soli
• ⅛ čajna žlička črnega popra
• 8 unč narezanega kuhanega piščanca
• ½ skodelice žar z omako
• 8 žlic vode
• 5 jajc
• 2 žlici vsestranske moke
• ¾ čajne žličke pecilnega praška
• Razpršilo za kuhanje

Navodila

• Korak 1

  Rezervirajte začimbni zavitek iz ene rezance; zavrzite preostali paket ali shranite za drugo uporabo). Rezance kuhajte v loncu vrele vode 2 minuti 15 sekund. Odtok; sperite s hladno vodo.

• 2. korak

  Za sužnjo v skledi združite zelje, majonezo, kis, sol in poper. Zmetavanje za kombiniranje. V majhni ponvi združite piščanca, žar omako in 4 žlice vode. Kuhamo in mešamo na srednji vročini približno 5 minut ali dokler se segreje. Obdrži toplo.

• 3. korak

  V skledi stepemo 1 jajca, 3 žlice vode, moko, pecilni prašek in polovico zavitka za začimbe. Dodamo ohlajene rezance; metati na plašč. Segrejte namaščen kvadratni vafeljni pekač na najvišjo temperaturo. Dodamo ramenovo mešanico in enakomerno razporedimo po štirih kvadratih. * Hitro zaprite pokrov; ne odpirajte, dokler ne storite. Pečemo 6 do 8 minut ali do zlate in hrustljave barve. Z vilicami dvignite vafelj iz mreže. Razdelite se na štiri kvadrate.

• 4. korak

  Medtem obložite veliko prosojnico z nalepkami za kuhanje. Na srednji vročini segrejte ponev. Preostala 4 jajca razbite v ponev. Potresemo s preostalo začimbo. Zmanjšajte toploto na nizko. Ko robovi jajca postanejo beli, dodajte preostalo 1 žlico vode. Pokrijte posodo in kuhajte jajca 3 do 4 minute ali dokler ni nastavljeno. Vsak kvadrat vaflja enakomerno premažite s slamo, piščancem in jajcem.

* Namig:

Če uporabljate okrogel pekač za vaflje, na predhodno segreto pekač vafelj nakapajte eno četrtino mešanice rezancev (1/2 skodelice) in jo razmažite na 1 cm robov. Pokrijte in pecite po navodilih proizvajalca. Ponovite s preostalo mešanico rezancev, da naredite štiri okrogle vaflje.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 560 kalorij, (8 g nasičenih maščob, 8 g polinenasičenih maščob, 6 g mono nenasičenih maščob), 289 mg holesterola, 1185 mg natrija, 44 g ogljikovih hidratov, 2 g vlaknin, 12 g sladkorja, 30 g beljakovin.